perjantai 6. joulukuuta 2013

Terveellisempi pannukakku ja rahkatäyte

Rahka pannukakku uunissa
200 g rasvatonta maitorahkaa
1,5 dl proteiini jauhetta (itse käytin vaniljan makuista)
3 kananmunaa
1 banaani
1 tl kaardemummaa

Laita ensin uuni lämpenemään 200 asteeseen.
Sekoita ainekset keskenään, ja vatkaa taikinaa niin että siihen ei jää paakkuja.
Kaada taikina leivinpaperilla vuoratulle pellille taikka kakkuvuokaan, tai muuhun uunin kestävään astiaan.
Paista uunissa n. 20 minuuttia.

Rahkatäyte
Maitorahkaa
Marjoja
Makeutusta (hunaja, stevia tms.)

Täytteen saat tehtyä täysin oman maun mukaan ainesosia sekoitellen ja välillä maistellen!


Eikun vain herkuttelemaan!
❤️ Sanni