torstai 28. elokuuta 2014

Day off


Tänään mulla on vapaa päivä koulusta, töistä sekä salilta. En olekaan kertonut vielä täällä blogin puolella, että tulen olemaan koko lukuvuoden torstaisin ja perjantaisin töissä ja suoritan osan koulu kursseistani työpaikalla töiden parissa. Töiden haku minulla jäi aivan viime tinkaan Turkin matkamme takia, mutta onneksi sainkin kuin sainkin vielä hankittua itselleni työpaikan. Työpaikan sain Koivuhaan Sports Nutrition urheilu- ja lisäravinne myymälästä, ihan huikeeta että pääsin sellaiseen paikkaan mikä mua oikeasti kiinnostaa! Ja työnantajani myös kertoi tänään kun kävin häntä tapaamassa, että heti kun saan hieman tuotetietoa ja hommat alkavat sujua, pääsen  mahdollisesti fitness/hyvinvointi messuille mukaan töihin, mahtavuutta!

Mutta nyt ajatukset pois töistä ja koulusta! Vapaa päivän kunniaksi päätin tehdä kunnon välipalan, kun aamiaiseen en tajunnut panostautua, vaikka tykkäänkin aamulla puuhata keittiössä ja olisi ollut hyvin aikaa.
Aluksi en ollut aivan varma mitä herkkua itselleni loihtisin, kun lisäravinteita en ole käyttänyt hetkeen, joten proteiini varastot ovat tyhjät, joten mistä maku ja proteiini lettuihin? Keittiöstä löytyi onneksi banaaneja, jotka toimivat hyvin lettujen maun tuojana, kuitenkin tarkoitus oli tehdä jotakin proteiini pitoista välipalaksi, joten tarvittiin vielä jokin proteiinin lähde. Päädyin maitorahkaan ja tietenkin kananmunaan, kun oli letusta kyse. Heittelin sekaan fiiliksen mukaan vähän sitä sun tätä ja tajusin että marjat olisivat tosi kivaa vaihtelua tavalliseen lettuun. En kuitenkaan sekoittanut niitä taikinaan, vaan ripoittelin vain päälle niin sanotuksi koristeeksi ja maun tuojaksi.
Anyway, tässä kuitenkin resepti tähän välipala lettuun :)


1 banaani
2 kananmunaa
2-3 rkl maitorahkaa
kanelia
marjoja
(makeutus)

banaani ja marjat ovat letun ainoa makeutta tuova aines, joten jos omistat jotakin makeutus ainetta (hermesetas, stevia, kaakaojauhe tms), älä ujostele sen käytössä! Lettu kyllä maistuu ilmankin makeutusta, ainakin minun makuuni ja marjat toivat siihen kivasti raikkautta.

Sekoita ainekset keskenään (paitsi marjat) tehosekoittimella tai muulla vastaavalla ja paista pannulla miedolla lämmöllä öljyn kanssa, ja ripottele marjoja letun päälle, käännä jos onnistut ;)
(Itselleni lettujen kääntäminen on niin ylitse pääsemättömän vaikeaa, että tyydyn aina hauduttamaan kannen alla ne kypsiksi...)

♥ Sanni

8 kommenttia:

  1. Nammm! Ja ihan superhieno juttu toi sun työpaikka! Oon kateellinen lukiolainen... :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niimpä! Oon itsekin ihan super iloinen, kävi tosi hyvä tuuri! :) Nyt täytyy vain uppoutua lisäravinteiden maailmaan oikein kunnolla :D

      Poista
  2. Super hyvän näköstä! En oo ikinä kokeillut laittaa banaanilettuihin maitorahkaa, joten ens kerralla pääseekin tää sun resepti testiin. Ja hei niimpä älyttömän kiva, kun pääset tekemään töitä tohon kauppaan! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Rahka antaa letuille just kivan koostumuksen, mutta tosiaan myös happamoittaa jonkin verran joten makeutukset vain käyttöön :D Ja niin, oon niin ilonen ja innoissani ^^

      Poista
  3. Toi näyttää tosi hyvältä! Pitää pistää kokeiluu. :) oon tässä myös miettinyt että missä kuntosalilla nykyisin käyt?:)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kannattaa kokeilla, toimii hyvin välipalana ja vie makeanhimonkin! :p
      Käyn Tikkurilan Fressillä :)

      Poista
  4. mä tyhmänä menin laittamaan keltuaisia vaikka jossain lettu ohjeessa nimenomaan luki valkuaisia :d no mutta se maistusikin hyvältä huomenna yritän uusiks tätä :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hah vahinkoja sattuu! Onneksi oli kuitenkin hyvää! :D

      Poista

Kommentoithan asiallisesti, kaikki typerät ja herjaavat kommentit menevät suoraan roskapostiin!
-
Kiitos paljon kivasta kommentista! ♥️