perjantai 8. elokuuta 2014

Maailman helpoin terveellinen lettu


Tekeekö mieli herkutella, taikka kaipaat hieman muutosta normaaliin aamiaiseen taikka välipalaan? Jos vastasit äskeisiin kysymyksiin kyllä, sinun on ehdottomasti kokeiltava näitä takuu varman hyviä ja terveellisiä lettuja! Ja nyt et voi edes keksiä syytä miksi et kokeilisi, sillä näihin tarpeet löytyvät aivan varmasti jokaisesta keittiöstä, kun itsekin nyt ulkomailla nämä olen voinut loihtia vaikka täällä on vaikea saada aikaiseksi mitään terveellistä, tuntuu siltä että paikalliset elävät täällä suklaa kakkusilla ja kekseillä...
Nämä letut uppoavat ainakin täysillä meikäläiseen, olen syönyt näitä viimeisen parin päivän aikana joka aamuna aamiaiseksi, laskin myös tämän letun ravintoarvot, eivätkä nekään näytä yhtään pahalta! Pidemmittä puheitta, nyt itse asiaan.


banaanilettu (1 iso)
- 3 kananmunan valkuaista 
- 1 kypsä, hieman ruskea pilkkuinen banaani

Muussaa banaani ja sekoita valkuaiset joukkoon, sekoita takina esimerkiksi sauvasekottimella tasaiseksi ja anna hyytyä pannulla miedolla lämmöllä kansi päällä, muista käyttää rasvaa paistamisessa, sillä tämä herkku palaa helposti pohjaan. Jos haluat tehdä monta pientä lettua, kääntäminen on helpompaa joten ne voi paistaa pannulla molemmin puolin kullan ruskeiksi.
Ja ei kun vain nauttimaan haluamasi lisukkeiden kanssa!

10 kommenttia:

  1. Huippu !! Pakko kokeilla :-)

    VastaaPoista
  2. oi mahtavaa, miten helppo! :) aion ehdottomasti kokeilla!!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niimpä! Vain paistamis vaihe voi olla haasteellisempi ja letusta voi helposti tulla kokkeli, mutta maku silti säilyy hyvänä! :D Kannattaa kokeilla! :p

      Poista
  3. Toi on kyl iha super hyvää!

    elamanikuvina.blogspot.fi

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niin on! :) ps. Seuraan jo blogiasi bloglovinin kautta :)

      Poista
  4. Täähän on todella helppo ja varmaan herkullinenkin! :b Olen lähdössä opiskelemaan muualle joten tämä ohje tulee kyllä käyttöön! (:

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No on todellakin! Pystyy toteuttamaan varmasti ihan missä vain! :D

      Poista
  5. Vitsit näyttää kyllä hyvältä ! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hyvää onkin, ja äärimmäisen helppoa! Kannattaa kokeilla :)

      Poista

Kommentoithan asiallisesti, kaikki typerät ja herjaavat kommentit menevät suoraan roskapostiin!
-
Kiitos paljon kivasta kommentista! ♥️