torstai 30. huhtikuuta 2015

Rento Vappu

Oikein hyvää huomenta! Mitenkäs teillä sujui eilen illanvietto? Minulla meni vappuaatto töissä ja ilta kotona vain oleskellen taas tänäkin vuonna. Mutta ei haittaa yhtään, ei musta ole oikein tuonne kaupungille hulinoimaan...! Mukavasti se ilta taittui kotonakin blogijuttuja väsäillessä, kun vihdoin siihenkin oli aikaa :)

Tarkoitus oli tänään nukkua hieman pidempään, koska oli vapaapäivä. No toisin kävi, kun heräsin täynnä energiaa kello 6:30... Huomaa, että kesä on tulossa kun heräilen niin aikasin automaattisesti. Talvisin nukuttaa helposti kymmeneenkin asti vapaapäivisin, mutta kevät/kesä aikaan herään aamuisin siinä puoli viiden ja kahdeksan välillä. Mielestäni on ihanaa herätä aikaisin, niin kerkeää tehdä päivisin enemmän kaikkea. Olen kunnon aamuihminen, treenitkin teen aina heti aamusta, kun silloin vireystila on mulla kaikista parhain ja riittää puhtia! Iltaisin treenille menemisestä ei kyllä tule minulla yhtään mitään. Ja ei pidä unohtaa... aamuissa parasta on myös tietty herkullinen aamupala ;)

Tänäänkin aamu alkoi kivasti kunnon täyttävällä ja herkullisella aamiaisella. Kaurapuuroa, banaania, marjoja, riisipiirakoita, kahvia ♥️


Vapun olen täysin pyhittänyt nyt kyllä rentoutumiselle. Mulla on ollut niin kiireiset ja aikataulutetut viikot jo monen viikon ajan, että nyt haluan vähän höllätä. Tänään en ota stressiä mistään. Syön rennommin ja nautin tästä päivästä. Käyn treenaamassa ja teen sellaisia asioita jotka saa mut hyvälle mielelle. Syön munkin, jos toisenkin jos mieleni tekee. Ja ilman morkkista.

Tänään olisi siis suunnitelmissa lähteä kohta puoliin salille treenaamaan olkapäät, rinta ja ojentajat. Myöhemmin sitten pyörimään Helsinkiin ja syömään johonkin kivaan ravintolaan. Kunnon vappubrunssi tai piknik olisi ollut myös kiva, mutta toinen puolisko ei oikein innostunut ideasta... Joten johonkin ravintolaan sitten mennään kuulemma. Mahdollisesti Senaatintoriltakin voisi käydä mukaan nappaisemassa muutamat metrilakut ja munkit! ;) No en tiedä, ehkä ei nyt innostuta liikaa!
Nauttikaahan ♥️ Se on kohta kesä ja loma. Vielä loppu rutistus koulussa, niin pääsee hölläämään muutamaksi kuukaudeksi! Ihanaa :)
Oikein hyvää ja hauskaa Vappua kaikille!!♥️ Sanni

6 kommenttia:

  1. Aah tästä postauksesta oikeen huokuu sun onni! Ja ihanaa, kun taas kirjoittelet :) Mulla vappuaatto meni vesilinjalla ja rennolla syömisellä, samoin vielä tää ihana aurinkoinen vappupäiväkin. Treeneistä ei kuitenkaan tingitä, ja lauantaina sitten takaisin normaaliin ruokavalioon. Yritetään muuten järkätä aikaa yhteisreenille tai jonkinlaisille treffeille, vaikka kummallakin näitä kiireitä on. Mukavaa vappua Sanni! <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voii ihana kommentti kiitos Kia ♥️ Vappuna kuuluukin ottaa rennosti ja vähän herkutella! Ei pidä ottaa elämää liian vakavasti :) mutta tosiaan, ei täälläkään treeneistä luisteta! Ihan vaan siksi, että rakastan treenaamista enkä halua jättää sitä välistä :) Ja todellakin!! Viimeistään kesällä sitten käydään vaikka brunssilla/kahvilla, rannalla tai ihan mitä vaan! ... Ja reenaamassa tietty myös! ;D

      Poista
  2. Mä oon kans ihan viimesen päälle aamuihminen! Tänäänkin olin kuuden jälkeen ihan valmis juoksemaan vaikka maratoonin vaikka vaan 5h tullut unta :D Mulla on erittäin samankaltaiset suunnitelmat sun kanssa: treeniohjelmista ei poiketa vapun takia, darraa ei tarvii potea vapun takia, mut rentous pitää muistaa ruokavaliossa! Sit on kiva taas palata pikkusen säännöllisempään ku on vähän antanu itelleen herkuttelua :) Ihanaa vappua sulle <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Aamut on kyllä ihan parasta! En voi ymmärtää ihmisiä, jotka vihaavat aamuja ja nukkuvat yli puolen päivän! Aamuisin on vaan kaikista eniten energiaa ja treeneillä lähtee päivät hyvin käyntiin <3

      Vaikka vappuna voi ottaakin rennommin, niin itsekin ihan vesilinjalla mentiin! Ei vain ole tuo alkoholi minun juttuni ja hyvä niin. Ilman on paljon hauskempaa ja varmasti muistaa kaikki hetket :) Oli tosiaan mukava vähän relata siitä perus ruokavaliosta ja käydä syömässä kunnolla ravintolassa. Mutta siihen perus ruokavalioonkin on aina niin mukava palata takaisin. Kyllä se terveellinen ruoka on kaikista parhainta polttoainetta kropalle :)

      Kiitos vappu toivotuksista vielä! Meikäläinen on tässä vähän myöhässä, kun olen ollut poissa koneelta pari päivää, joten en taida enää kehdata toivotella vappuja takaisin, hah! :D

      Poista
  3. jos on dieetillä ja syö kasviksii ni onks se vaa makuasia et syökö kasviksii jotka on ollu pakastepusseissa kaupassa vai niitä tuoreita?:D vai onks niissä pakastepussikasviksissa jotain lisäaineita?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Moikka!

      Tietenkin aina parempi vaihtoehto on valita tuoreita kasviksia ja vihanneksia. Itse kuitenkin suosin pakastettuja niiden helppouden takia! Ja tietääkseni pakastettuna vihanneksissa hieman vitamiinien yms. määrä pienenee (?) en ole aivan varma tästä tiedosta, mutta näin olen kuullut. :) Mutta kummatkin ovat hyviä vaihtoehtoja!

      Poista

Kommentoithan asiallisesti, kaikki typerät ja herjaavat kommentit menevät suoraan roskapostiin!
-
Kiitos paljon kivasta kommentista! ♥️